Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2012
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 49 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1116 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 47,80g | Węglo: 104,04g.
Śniadanie: coffee with cremora, low gi whole wh brown bread, provita crispbread. Lunch: BACON, scrambled egg. Obiad: beef curry, brown rice. Przekąski/Inne: WATERMELON, WATER, cream, sugar free jelly, GHERKINS. więcej...
|
|
3863 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 1 godzina i 30 minut, Zakupy - 1 godzina, Stanie - 5 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 30 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|