Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2017
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 50,12g | Białk: 29,95g | Węglo: 95,54g.
Śniadanie: Türlü, Çay (Demlenmiş), Çay (Demlenmiş), Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Cacık. Obiad: Türlü, Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|