Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2017
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2690 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 152,01g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Диетмарка Отруби Овсяные, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Минтай Отварной, Окей Окорочок Куриный Отварной. Obiad: Батон, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яичница с Помидорами, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Кефир 1%, Карп Запеченный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|