Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2420 kcal
|
Tłusz: 119,26g | Białk: 107,67g | Węglo: 176,63g.
Śniadanie: Lidl Greek Style Yoghurt, Pears. Lunch: Asda Bubble & Squeak, Fried Egg, Apples, Tesco Cucumber, Butter, White Bread, Jam Doughnut. Obiad: White Bread, Meatballs with Sauce (Mixture), Meatballs with Sauce (Mixture). Przekąski/Inne: Jacob's Cream Crackers, Cheddar Cheese, Red Table Wine. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|