Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 35,77g | Białk: 43,91g | Węglo: 62,90g.
Śniadanie: Pamplemousse (Rose et Rouge), Canderel Sucrette Sucralose, Café, Pomme, Oeuf. Lunch: Pomme, Pêches, Steak Tartare, Oeuf. więcej...
|
|
2513 kcal
|
Ćwiczenie:
Velo - 1 godzina i 17 minut, Gotowanie - 1 godzina, Zakupy - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 7 godziny, Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny i 43 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|