Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 224,07g | Węglo: 152,34g.
Śniadanie: Noci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey. Lunch: Scaloppina, Broccoletti, Carrefour Riso Fino. Obiad: Carote Cotte, Carne di Cinghiale Selvatico. Przekąski/Inne: Milbona Fiocchi di Latte Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT (Microfiltrato a Lunga Conservazione), Mela, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Mandorle Californiane, Athena Tonno al Naturale, Pesca Noce, Allmax Allwhey Classic, Banana. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|