Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2017
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2418 kcal
|
Tłusz: 115,88g | Białk: 147,04g | Węglo: 192,66g.
Śniadanie: Хлебный Дом Пряники Невские, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Курица Вареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Свинина Отварная, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре, Рис Вареный. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 234,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|