Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2017
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3534 kcal
|
Tłusz: 108,73g | Białk: 231,68g | Węglo: 389,52g.
Śniadanie: Ivoria 100% Cacao Non Sucré, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Nectarines, Tomates, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Taureau Ailé Riz Parfumé Basmati et Indica. Obiad: Saint Alby Viande des Grisons, Tomates, Huile d'Olive, Myprotein Oméga 3, Belbake Amandes, Sondey Galette de Maïs, Lidl Noix de Saint Jacques, Carottes, Freshona Petits Pois Extra Fins. Przekąski/Inne: Tomates, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Chabrior Chocolat Noir 85% Cacao, Ivoria 100% Cacao Non Sucré, Nutrimuscle Protimuscle 5, Itinéraire des Saveurs Farine de Blé Noir, Freshona Purée de Tomates, Courgette, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Golden Sun Riz Basmati. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|