Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2017
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 65,26g | Białk: 76,39g | Węglo: 174,30g.
Śniadanie: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Café. Lunch: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Olives Vertes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chorizos. Obiad: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Olives Vertes, Calmar, Sucrine, Tomates, Vinaigrette. Przekąski/Inne: Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Yoplait Petit Suisse 0%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|