Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2017
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
221 kcal
|
Tłusz: 4,04g | Białk: 10,49g | Węglo: 38,33g.
Śniadanie: Figues, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pain Complet, Lipton Thé Vanille. więcej...
|
|
1402 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Prace Domowe - 29 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 41 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|