Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2017
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 52,25g | Białk: 61,55g | Węglo: 88,59g.
Śniadanie: Кабачковая Икра, Хлеб, Творожное Печенье, Вареное Яйцо. Lunch: Манты, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Obiad: Шашлык из Свинины. więcej...
|
|
1593 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|