Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2017
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 63,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2123 kcal
|
Tłusz: 88,51g | Białk: 103,84g | Węglo: 239,60g.
Śniadanie: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kürbiskernbrötchen, REWE Bio Kürbiskernbrötchen. Lunch: Gurke (mit Schale), Pfirsiche, Nektarinen, Apfel, Pfirsiche, Nektarinen, Kirschtomaten, Karotten, Tomaten, Tomaten. Obiad: Olivenöl, Pflanzenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Real Quality Rucolasalat, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Bratkartoffeln. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 wrz 17 przez użytkownika: Viviace
|
02 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
|
Ah, wunderte mich schon...freue mich auf später 😉
02 wrz 17 przez użytkownika: Viviace
|
Schön wie es purzelt! Wissen wir was von Igel3?
02 wrz 17 przez użytkownika: Metalmaus123
|
02 wrz 17 przez użytkownika: Plan2024
|
Bei uns in NRW ist "hier" 😊
02 wrz 17 przez użytkownika: Viviace
|
Netter Abend...viel Erfolg morgen, Batumi! 👍👋
02 wrz 17 przez użytkownika: Viviace
|
Danke das haben wir genauso empfundenen.
02 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
|
Das klingt ja prima. Ich fand es ja schade, das es in Nürnberg nicht geklappt hat😌! Und weiterhin neugierig: Erfolg wobei?
03 wrz 17 przez użytkownika: Plan2024
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|