Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2017
|
121,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 35,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 49,60g | Białk: 90,94g | Węglo: 151,32g.
Śniadanie: Nespresso Café Expresso, Campofrío Fiambre de Peru, Continente Pão de Forma Integral. Lunch: Vaqueiro Manteiga, Nespresso Café Expresso, Pingo Doce Esparregado de Espinafres, Carne de Peru (Cozido, Assado). Obiad: Somersby Apple Cider, A Leiteira Mousse de Manga, Nachos com Queijo, Fajita de Frango e Vegetais. Przekąski/Inne: Bimbo Pão de Forma, Campofrío Fiambre de Frango, Área Viva Bolacha de Milho. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Crxpower200hp
|