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:-) Laufen ist doch gut für's Abnehmen, aber eben nicht gut für meinen Rücken :-( Schönes regenfreies Wochenende wünsche ich Euch, hier sieht es nicht danach aus.
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82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2054 kcal
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Tłusz: 78,62g | Białk: 55,03g | Węglo: 232,66g.
Śniadanie: Tomaten, Gutes Land Maasdamer, Gekochtes Ei, Vom Land Imkerhonig, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Milfina Butter. Lunch: Wassermelone, Almighurt Waldbeeren. Obiad: Krombacher Radler (Flasche), Rösti (Frischware), Paniertes Schnitzel, Popcorn. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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