Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2017
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2150 kcal
|
Tłusz: 77,41g | Białk: 123,12g | Węglo: 257,05g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Любятово Галеты Классические, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Мёд, Банан, Арла Сыр Тильзитер. Lunch: Свекла Вареная, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Очень Важная Корова Масло Сливочное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные Макфа (без Масла). Obiad: Любятово Галеты Классические, Персики, Банан, Мёд, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Просто Молоко Катык 2,5%, Очень Важная Корова Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Урбеч Кокосовый Мералад, Запечённое Яблоко с Рикоттой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|