Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2017
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 78,76g | Białk: 59,56g | Węglo: 195,82g.
Lunch: Lait Demi Écrémé, Lardons Nature, Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Pâte Feuilletée, Courgette, Oeuf, Baguette, Carrefour Discount Pâté de Campagne. Obiad: Baguette, Rians La Faisselle, Heinz Le Coulis de Tomates, Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Taureau Ailé Le Basmati, Tomates. Przekąski/Inne: Olives Vertes. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
|
|