Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2017
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 68,22g | Białk: 77,25g | Węglo: 208,11g.
Śniadanie: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Куриная Грудка на Пару, Юг Руси Рыжиковое Масло, Ашан Горох Варёный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Останкино Купаты Говяжьи, Приготовленные Баклажаны, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Капуста Тушеная. Obiad: Яблоки, Останкино Сосиски Папа Может, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Яблоко, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Романов Луг Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|