Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2017
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 47,25g | Białk: 72,51g | Węglo: 122,25g.
Śniadanie: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Морковь, Лук, Активия Йогурт Натуральный, Рис Вареный, Соевый Соус, Куриное Филе Вареное, Масло Подсолнечное. Obiad: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Волжаночка Ряженка 2,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Активиа Био+Протеиновая Натуральная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|