Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2017
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 36,24g | Białk: 256,15g | Węglo: 151,77g.
Śniadanie: Бурый Рис, Яйцо (Целое). Lunch: Куриное Филе, Рис Вареный. Obiad: Пекинская Капуста, Куриное Филе, Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, СибХлеб Хлеб Зерновой, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|