Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2017
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 133,14g | Węglo: 85,55g.
Śniadanie: Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Лепешка по Дюкану, Тушеная Капуста с Говядиной. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Каждый День Цветная Капуста, Котлеты на Рару Говядина. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|