Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
GG63picco
Dziennik
05 wrz 17
Dziennik GG63picco, 05 wrz 17
Profil GG63picco
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Bon finalement une petit pesée ce matin...et surprise !! au top !! Plus qu'à ne plus avoir de douleur :( ... lombalgie, tendinite...
83,4 kg
Do tej pory straciłeś:
11,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 0,6 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Est ce que tu vises un nouvel objectif de perte ou tu préfères temporiser / stabiliser ?
05 wrz 17 przez użytkownika:
SKNantes
@SKNantes, non pas de nouvel objectif de poids. Cet objectif avait été placé en connaissance de mon corps et même si j'ai eu une période de quelques mois aurour de 80kg il y a 8-9 ans (4 mois à l'étranger, sans voiture, sans vélo, à marcher plusieurs heures par jours pour se déplacer !!), j'ai toujours tourné autour de 85kg depuis 15 ans environ. L'objectif était vraiment de perdre une dizaine de kilo, pour être moins gras, se sentir mieux et avoir une meilleure silhouette mais surtout pour refaire du sport sans trop galérer et en limitant les risques de blessures !
06 wrz 17 przez użytkownika:
GG63picco
prends le temps qu'il faut pour ta douleur ... courage!
06 wrz 17 przez użytkownika:
whou
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi GG63picco
Zobacz Pełną Historię