Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 41,58g | Białk: 61,18g | Węglo: 180,89g.
Śniadanie: Мистраль Отруби Овсяные, Rapunzel Olio di Cocco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myllyn Paras Каша 4 Злака, Frutta e Bacche Ananas. Lunch: Burro, Gamberetto, Risotto alle Zucchine. Obiad: Patate Crude, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Fegatini di Pollo. Przekąski/Inne: Motta Maxicono Black & White, Zucchero. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|