Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 39,39g | Białk: 57,04g | Węglo: 173,71g.
Śniadanie: Carrefour Bio Muesli Croustillant Céréales, Chocolat et Quinoa, Bjorg Lait de Riz Nature. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane, Soupe de Légumes. Obiad: Auchan Double Concentré de Tomates, Cabillaud, Suzi Wan Lait de Coco, Crevette, Melon, Tomates Cerises. Przekąski/Inne: Café (Instantané), Croissants au Beurre. więcej...
|
|
1875 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 45 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diablesse69
|