Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1833 kcal
|
Tłusz: 53,11g | Białk: 203,68g | Węglo: 135,98g.
Śniadanie: Calvé Burro di Arachidi, Allmax Allwhey Classic, Tre Mulini Pane di Segale. Lunch: Carote, Pomodori, Zucchine Cotte, Delizie del Contadino Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Obiad: Campo Largo Fagioli Borlotti, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Milbona Latte Scremato UHT (Prodotto Ufficiale), Prozis 100% Casein Prime, Pesca Noce, Olive Nere, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), EAS 100% Whey Protein, Athena Tonno all'olio d'oliva, Uovo Sodo, Belbake Mandorle Californiane, Pesca Noce, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|