Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 17,91g | Białk: 71,65g | Węglo: 241,63g.
Śniadanie: 청정원 사과쨈, 미주라 미주라토스트, 오이 (껍질제거), 고구마, 아오리사과, 삶은 계란흰자. Lunch: 바게트, 오뚜기 옛날 납작당면, 소불고기. Obiad: 마늘쫑장아찌, 가지, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 오이 (껍질제거), NISSIN CISCO 크리스피 초코 녹차밀크. Przekąski/Inne: 신광제과 생강맛 전병. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|