Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2290 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 145,32g | Węglo: 303,31g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Сливочное Масло, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Малина, Иван Поддубный Творог 5%, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Житница Здоровья Мука Овсяная Цельнозерновая, Яичный Белок, Яйцо. Przekąski/Inne: Папа Джонс Пицца Мексиканская, Магнит Банан, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|