Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 56,45g | Białk: 125,00g | Węglo: 327,61g.
Śniadanie: Eroski Leche Desnatada sin Lactosa, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Garbanzos. Obiad: Hacendado Mantequilla sin Sal, Campofrío Pechuga de Pavo, Queso Cheddar, Silueta 8 Cereales, Filete de Ternera. Przekąski/Inne: Ciruela, Nectarinas, Plátano. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|