Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2017
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3211 kcal
|
Tłusz: 78,66g | Białk: 172,52g | Węglo: 438,55g.
Śniadanie: Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pavesini Pavesini, Twinings Thè, Zucchero. Lunch: Pavesini Pavesini, Santa Lucia Mozzarella Light, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Obiad: Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Pavesini Pavesini, Olio Extra Vergine di Oliva, Primae Natur Crackers di Riso e Mais. Przekąski/Inne: Ventura BB Mix Fibra, Pavesini Pavesini, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pesoforma Barrette Cereali Gusto Cookies e Vaniglia, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|