Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 20,34g | Białk: 40,41g | Węglo: 232,79g.
Śniadanie: Carrefour Bio Muesli Croustillant Céréales, Chocolat et Quinoa, Bjorg Lait de Riz Nature, Café au Lait. Lunch: Danone Yaourt Nature, Carrefour Pâtes Complètes. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 0%, Nectarines, Banane. więcej...
|
|
1866 kcal
|
Ćwiczenie:
Zumba - 45 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diablesse69
|