Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
|
71,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 55,55g | Białk: 33,51g | Węglo: 74,27g.
Śniadanie: Şekersiz Çay, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta, Siyah Zeytin, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali. Obiad: Patates Kızartması, Yayla Çorbası. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|