Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Johanne
Dziennik
07 wrz 17
Dziennik Johanne, 07 wrz 17
Profil Johanne
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2017
108,0 kg
Do tej pory straciłeś:
18,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
17,3 kg
.
Zastosowanie diety: 100%.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 września 2017:
2632 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nicely done!
07 wrz 17 przez użytkownika:
From371to184
Thanks! It's that "first week" loss. You know it will slow down but, it always feels good to get that jump start and know the plan still works if you give it an honest try. :-)
07 wrz 17 przez użytkownika:
Johanne
Excellent!
07 wrz 17 przez użytkownika:
Horseshu1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Johanne
Zobacz Pełną Historię