Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 września 2017
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2358 kcal
|
Tłusz: 60,18g | Białk: 88,15g | Węglo: 277,18g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Épi d'or Pain Grillé au Froment. Lunch: Bavette de Boeuf, Auchan Riz Basmati Cru, Kronenbourg Bière. Obiad: Pêches, Lindt Chocolat Praline, Vermouth, Campari Campari, Pâtes Carbonara, Noix, Lesieur La Sauce Crudités Nature Légère, Auchan Salade Iceberg, Glace, Ricard Pastis (Ricard). Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Blanc 3%, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Kronenbourg Bière, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|