Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2017
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1948 kcal
|
Tłusz: 58,02g | Białk: 141,57g | Węglo: 212,60g.
Śniadanie: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Яйцо, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Суп Куриный с Рисом, Помидоры. Obiad: Веселый Молочник Кефир 1%, Лайм Плов из Птицы, Кубанский Молочник Творог 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%, Дедушкин Улей Мед Разнотравье. Przekąski/Inne: Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи, Тыква, Спеленок Пюре Чернослив, Heinz Рисовая Каша с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Чебанова
|