Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2017
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3001 kcal
|
Tłusz: 109,67g | Białk: 122,10g | Węglo: 403,71g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Pesca Noce, Quaker Fiocchi d'avena, Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Cetriolo (con Buccia), Milbona Formaggio Fresco Quark, Patate. Obiad: Guacamole con Pomodori, Cocktail di Succo di Mirtilli Rossi (Concentrato Congelato, con Acqua), Del Monte Ananas a Fette, Tortilla, Mandorle, Pomodori, Maionese, Enchilada con Carne di Manzo, Fagioli e Formaggio. Przekąski/Inne: Zymil Latte Alta Digeribilità, Coop Orzo Solubile, Uva, Caffè al Ginseng, Banana, Land Fiocchi di Latte. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|