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Kein Wunder, spätes übermäßiges Essen und Trinken. Das ganze zu einer Zeit wo ich normal schon wieder aufstehe. Vorteil ist jetzt das ich keinen Hunger habe, mal schauen was am Mittag wird.
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118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 61,6 kg.
Wciąż do stracenia: 38,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1459 kcal
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Tłusz: 29,94g | Białk: 101,12g | Węglo: 204,13g.
Lunch: Gurke (mit Schale), Rotkohl, Apfel, Äpfel. Obiad: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Mühlen Gold Unser Kerniges (58g), Viva Vital Geflügel-Wiener, Tomaten, Rote Paprika. Przekąski/Inne: Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Sommer Dinkel-Butter-Zwieback, Lotus Karamellgebäck Creme, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft. więcej...
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Zyskuje 11,9 kg na tydzień
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 Komentarze
Da wünsche ich Dir mal ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl.
08 wrz 17 przez użytkownika: marcothebrain
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Nicht schlimm geht wieder weg , Ausrutscher müssen sein 😀😎🙋🌴
08 wrz 17 przez użytkownika: calpe2012
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Wenn Du jetzt eh nix isst, dann wieg' Dich dich einfach nochmals vor Deiner ersten Mahlzeit heute. Dann sieht es sicher besser aus und schockt nicht so arg. 🙋
08 wrz 17 przez użytkownika: Luise Freiheit
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Mein Magen sendet mir zur Zeit eindeutige Signale, lass mich in Ruhe ich schlafe noch.
08 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
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Guten Morgen Batumi, dann gebe ich Dir mal ein Kissen und decke Dich zu...
08 wrz 17 przez użytkownika: Reisefigur
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Danke Reisefigur, werde mich erst mal langsam Bewegen.
08 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
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Lieber Batumi, ich bin wirklich nicht schadenfroh, aber es beruhigt mich dass mein Teamkollege auch so Schwankungen hat. Geht aber schnell wieder weg. Lieber Gruß vom Alois!
08 wrz 17 przez użytkownika: Alois007
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Alois, normalerweise müsste das Gewicht morgen komplett wieder weg sein. Schön war es aber.
08 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
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Früher hat mich sowas immer aus der Bahn geschmissen, aber durch Fs habe ich gelernt damit umzugehen. Ich drücke dir die Daumen, dass das schnell wieder verschwindet. ✊️👍
08 wrz 17 przez użytkownika: B. Margot
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Biggi, früher war mir das Egal, jetzt bin ich einfach satt. Wie gesagt sollte morgen Früh wieder weg sein.
08 wrz 17 przez użytkownika: Batumi
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Du wirst das auch wieder anders haben, weißt ja, wie es geht 👍👋
08 wrz 17 przez użytkownika: Viviace
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Man muss auch mal feiern dürfen. Du kriegst schon wieder die Kurve. :)
08 wrz 17 przez użytkownika: Angy0307
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Ich reihe mich mal ein, ich brauche auch wieder Anstoß! Bin wieder hier :)
10 wrz 17 przez użytkownika: Josie27072010
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10 wrz 17 przez użytkownika: marcothebrain
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