Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Sab7781
Dziennik
08 wrz 17
Dziennik Sab7781, 08 wrz 17
Profil Sab7781
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2017
91,4 kg
Do tej pory straciłeś:
14,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2017:
1050 kcal
Tłusz: 45,93g | Białk: 53,87g | Węglo: 111,89g.
Śniadanie:
Pain de Mie, Muesli (Fruits Secs et Noix), Yoplait Fromage Blanc 0%.
Lunch:
Chavroux Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Tradilège Allumettes de Jambon.
Obiad:
Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Melon, Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling.
więcej...
2827 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👍💪
08 wrz 17 przez użytkownika:
élise29
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Sab7781
Zobacz Pełną Historię