Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2017
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 30,30g | Białk: 34,97g | Węglo: 200,38g.
Lunch: Karéléa Pâte à Tartiner, Harry's American Sandwich Nature. Obiad: Sucre Vanillé, Sucralose, Lait Demi Écrémé, Pépites de Chocolat au Lait, Maizena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Cacao en Poudre (Non Sucré), Huile Isio 4, Noix de Coco, Pruneau Sec, Maggi Bouillonkub Volaille, Hyper U Petit Pain, Céréal Bio Légumes Mijotés Provençale et Haricots Rouges, Pâtes (Cuites), Les Croisés Beurre Léger 40%, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. więcej...
|
|
1537 kcal
|
Ćwiczenie:
pas - 1 minuta, Odpoczywanie - 16 godziny i 54 minut, Spanie - 7 godziny i 5 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|