Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2017
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 18 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 27,15g | Białk: 27,40g | Węglo: 119,98g.
Śniadanie: Poires, Wasa Léger, Auchan Confiture de Framboise Allégée, Café. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Graines de Lin, Tomates, Salade Verte, Wasa Fibres, Pâté en Croûte. Przekąski/Inne: Framboises, Sojade Spécialité au Soja Nature, Graines de Sésame Entières Séchées, Sablé (Type de Biscuit). więcej...
|
|
1483 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|