|
На радостях, что худеть больше не надо 😃, слопала на 2600 ккал вчера😆, сегодня отвес 😳!
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 54,73g | Białk: 117,37g | Węglo: 323,05g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Батон, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Листовая Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Сушки. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
отвесы пока и будут некоторое время
09 wrz 17 przez użytkownika: elen-ka68
|
Elen-ka68, не знала🤔, никогда раньше специально не худела.
09 wrz 17 przez użytkownika: olsauni
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|