Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2017
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 70,71g | Węglo: 162,38g.
Śniadanie: Oltermanni Сыр 9%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Славянка Золотой Степ (19г), Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Стаканчик, Виноград, Останкинский Варенец Термостатный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Картофель Отварной, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Obiad: Курага, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Виноград, Oltermanni Сыр 9%, Куриное Филе, Растительное Масло. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|