|
Domenica
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 40,61g | Białk: 199,77g | Węglo: 185,57g.
Śniadanie: Banana, Ribes, Camp Sciroppo Puro di Acero, Calvé Burro di Arachidi, Prozis Oat Flakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucca, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo, Delizie del Sole Tre Cereali (Riso Integrale, Avena, Grano), Avocado. Obiad: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Develey Dressing con Erbette, Campo Largo Fagioli Rossi, Delizie dal Sole Funghi Champignon, Delizie del Contadino Controfiletti di Pollo. Przekąski/Inne: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Seychelles Tonno in Pezzi all'olio di Oliva, Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|