Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julievb_
Dziennik
10 wrz 17
Dziennik Julievb_, 10 wrz 17
Profil Julievb_
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2017
55,4 kg
Do tej pory straciłeś:
6,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 10 września 2017:
1175 kcal
Tłusz: 38,43g | Białk: 71,64g | Węglo: 98,24g.
Śniadanie:
Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel.
Lunch:
Hummus, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Maiswafels, Amandelen.
Obiad:
Ketchup, Gekookte Broccoli (Vers), Kipfilet.
Przekąski/Inne:
AH Geschrapte Worteltjes, Jumbo Mini Worteltjes.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kijk dat is een mooi getal.
10 wrz 17 przez użytkownika:
suzannevdv
Ik zeg: Klasse! ;)
10 wrz 17 przez użytkownika:
Winanda!
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Julievb_
Zobacz Pełną Historię