Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 40,87g | Węglo: 143,21g.
Lunch: 오션스프레이 크레이진 건조크랜베리, 노브랜드 자색고구마칩, 아오리사과, Sanitarium Weet-Bix, 서울우유 요하임 플레인 요거트. Obiad: 문위스퍼 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일, 깻잎, 대파, 고구마, 소불고기, 당근. więcej...
|
Zyskuje 7,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|