Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 45,03g | Białk: 80,04g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Яшкино Молочный Шоколад, Hame Паштет из Индейки, Хлеб 8 Злаков, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Lunch: Красные Помидоры, Соевый Соус, Шампиньоны Гриль, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Куриное Филе Вареное, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Волжаночка Ряженка 2,5%, Окей Фарш Куриный, Кофе с Молоком, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Коровка из Кореновки Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|