Dziennik elishua89, 11 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
84,7 kg Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2017:
1550 kcal Tłusz: 51,74g | Białk: 68,99g | Węglo: 182,71g.   Śniadanie: LU Belvita Crookie Noisettes, Béghin Say Sucre de Canne, Senseo Café. Lunch: Carrefour Flan Pâtissier, Blanquette de Veau, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Aldi Baguette Céréales, Coeur de Lion Camembert Allégé, Carrefour Cantal Entre Deux, Activia Saveur Vanille, Pâtes (Cuites), Fleury Michon Gratin de Courgettes au Bœuf. więcej...
Traci 1,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elishua89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.