Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3421 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|