Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1756 kcal
|
Tłusz: 56,36g | Białk: 109,32g | Węglo: 194,35g.
Śniadanie: Kiwi, Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Consilia Gallette di Mais Bio. Obiad: Ketchup, Consilia Gallette di Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Santal Refresh Ananas e Litchi, Eurospin Corn Flakes, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Wafers alla Nocciola. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi a.massimo97
|