Dziennik Iota2606, 11 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2017
127,4 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2017:
1422 kcal Tłusz: 58,77g | Białk: 86,27g | Węglo: 131,08g.   Śniadanie: Naturhouse Fibroki Biscotte Integrale, Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture. Lunch: Herta Le Bon Végétal Nuggets Soja et Blé, Melon, Bridelight Camembert 5%, Pain aux Céréales, Tomates, Mayonnaise. Obiad: Baguette, Auchan Fromage Blanc 40%, Naturhouse Redunat Fibra, Haricots Verts, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Iota2606


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.