|
12.09.17. - 91,6
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 162,93g | Białk: 60,39g | Węglo: 47,11g.
Śniadanie: Reuzel, Жареное Яйцо. Lunch: Goldessa Fiocchi di Latte, Campina Zure Room, Цветная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Авокадо. Przekąski/Inne: Кокосовое Масло, Milbona Schlagsahne. więcej...
|
|
2638 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 10 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Spanie - 13 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|