Dziennik francois.af.34, 13 wrz 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2017
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 września 2017:
2055 kcal Tłusz: 47,40g | Białk: 145,71g | Węglo: 256,69g.   Śniadanie: Kiri Kiri, Café, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Jacquet Pain de Mie Complet, Beurre (Salé). Lunch: Turini Coquillettes, Carrefour Rôti de Bœuf. Obiad: Baie de Goji, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Jambon Supérieur, Endive. więcej...
1686 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi francois.af.34


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.